Work-life balance: Dobre zarządzanie czasem w pracy i w domu
Odpowiedni balans pomiędzy pracą a życiem prywatnym, choć tak bardzo przez wielu pożądany, większości wydaje się nieosiągalny. Mimo to nie warto rezygnować z prób jego
Odpowiedni balans pomiędzy pracą a życiem prywatnym, choć tak bardzo przez wielu pożądany, większości wydaje się nieosiągalny. Mimo to nie warto rezygnować z prób jego
Pochłonięci ciągłym scrollowaniem, żyjący głównie w świecie wirtualnym często nie zdajemy sobie sprawy, jak dużo nas omija i jak wiele moglibyśmy osiągnąć, odkładając telefon. Aby
Każdego dnia mierzymy się z wieloma wyzwaniami. Problemy w pracy, stresujące relacje rodzinne, złamane nogi i wiele innych. W dzisiejszym zabieganym świecie stres i pośpiech
Dobór siodełka rowerowego jest jednym z kluczowych elementów budujących komfort naszej jazdy. Zatem, jak dobrać siodełko rowerowe?
Wtorkowe spotkania ze sztuką to magiczny czas zwiedzania pod okiem kustosza w kameralnej grupie. Czego można doświadczyć podczas takich spotkań?
Wypoczynek na łonie natury na kolor zielony. Dlaczego nie korzystać z dobrodziejstw Matki Ziemi lub pojechać do Zagrody19? Zobacz sam!
Samorealizacja polega na ciągłym rozwoju swojej własnej osoby na różnych płaszczyznach życia. Co sprawia, że jest ona w naszym życiu taka ważna?
24 marca 2023 r. w Slow Fashion Cafe odbył się pokaz mody w ramach Cracow Fashion Week. Zapraszamy na fotorelację z tego wydarzenia.
Do niedawna marki odzieżowe i marki beauty zabiegały o influencera. Dziś to nie inwestycja w reklamę u rozpoznawalnych osobowości medialnych stoi na pierwszym miejscu a inwestowanie w AI. Czym jest wirtualna przymierzalnia w Twoim domu?
Jeśli zadbasz o siebie i znajdziesz swój “Klucz do równowagi”
stanie się on punktem zwrotnym w Twoim życiu. Przyjdź na Konferencję! | 11-12.03.2023 r. | Krakow | Dworek Białoprądnicki
Czy to w ogóle możliwe, aby czuć się dobrze w każdym wieku? Jesteś ciekaw? Przyjdź na Konferencję “Jak być zdrowym niezależnie od wieku?”
3 kwietnia w ZaKładka Bistro de Cracovie odbyło się już trzecie spotkanie z cyklu Damski Punkt Widzenia. O czym rozmawiały kobiety? Czego dowiedziały się uczestniczki spotkania? Jakie tematy poruszyły prelegentki? Zapraszamy na fotorelację z tego wydarzenia.
Zadaniem osobistej stylistki jest ubrać, a nie przebrać. Jak zatem zbudować wizerunek innej osoby tak, aby pasował do okoliczności i potrzeb? Odpowiedzi udziela Aleksandra Świąder, osobista stylistka
Stres jest naszą reakcją na zagrożenie. Możemy spodziewać się ze swojej strony, jednego z trzech zachowań: walki, ucieczki lub zamarcia ze strachu. Czy masaż psychosomatyczny może uwolnić nas od stresu? Jak radzić sobie ze stresem w czasach kryzysu? | Ludmiła Petrenko
Chcesz pomóc uchodźcom z Ukrainy? Mieszkasz w Krakowie lub okolicach? Potrzebujesz pomocy? Nasza redakcja zebrała najważniejsze informacje. | Хочете допомогти біженцям з України? Ви живете в Кракові чи околицях? Вам потрібна допомога? Наша редакція зібрала найважливішу інформацію.
Sukces to pewien model, który możemy powtarzać, naśladować, czy też pomnażać. Wiadomym jest, co należy robić, aby go osiągnąć — wstąpić na drogę zmiany, postępu, rozwoju i realizacji. Jak wygląda droga do sukcesu? Z jakich drogowskazów korzystać? Dokąd dojdziesz, jeśli nie zadbasz o siebie?
Planując strategie i posunięcia umawiamy się na spotkania i mimo wakacyjnej atmosfery i letniego luzu powinniśmy wyglądać profesjonalnie. Letnia szafa biznesowa – jak się ubrać w upalne dni, by nasz strój był miły dla oka i przyjemny dla nas? | Aleksandra Świąder
Mówi się, że szczęście to spokój umysłu, ale jak go osiągnąć? Wystarczy tylko pojechać na drugi koniec miasta, a może nawet ulicy do specjalisty od ciałoterapii na PSYCHOSOMATYCZNY masaż twarzy lub ciała. | Ludmiła Petrenko
Sesja zdjęciowa to wspaniała okazja, aby zatrzymać czas i utrwalić wspomnienia na długie lata. Jak się do niej przygotować? | Sylwia Nastevska
Żakiet i marynarka to najczęściej stosowane okrycia w wizerunku osobistym, biznesowym i wieczorowym. Co warto o nich wiedzieć?
Żyjemy w bardzo dobrych czasach pod względem dostępności usług i produktów, jednak wciąż jest dużo dookoła bylejakości. Dlaczego warto dbać o etykietę i savoir – vivre w branży beauty? | Ewa Brok
Warto mieć pasję, by dzielić się nią z innymi. Podróż przez świat natury wyostrza wszystkie zmysły. Tworząc z pasją, wyłuskujemy z głębi pamięci wspomnienia smaków, zapachów, kolorów i pozytywnych emocji. Jak budować wartościową markę z pasją?
O byciu kobietą spełnioną, twórczej drodze do celu oraz pasji wspierania kobiecej społeczności Beata Kulig-Gołąbek, twórczyni marki biżuteryjnej Paerla i współtwórczyni ProFemina
Biel, niebieski, szarość? A może beż, pudrowy róż lub zieleń? Jakie kolory i jakie fasony są odpowiednie w wizerunku biznesowym?
W niniejszym artykule prezentujemy 5 kolejnych zasad na wzmocnienie odporności organizmu.
Nasze życie zawodowe przeniosło się na poziom cyfrowy. Jaki jest dziś Business Dress Code Online? Co możemy założyć a co nie? Czy kolorystyka ma znaczenie?
Z syndromem chronicznego zmęczenia boryka się średnio co druga osoba pracująca w korporacji, ale najczęściej są to ci najzdolniejsi. Jak zadbać o wzmocnienie odporności organizmu?